チアダンスといえばポンポン♪イラストや絵本、手作りで楽しもう！【Gravis】神奈川・東京で人気のチア・キッズチアダンススクール

みなさん、こんにちは。

チアダンスといえばポンポン！

そんなイメージが強いのではないでしょうか。

色とりどりなポンポンを持って、元気よく踊るかわいいチアリーダーたちに憧れる小さな子どもも多いのでは。

そこで、ポンポンってどんなもの？作って楽しめるの？などポンポンにまつわることを様々な角度からご紹介します♪

幼稚園・保育園で楽しみたい、という方もぜひ参考にしてみてください。

1 チアダンスのポンポンって？
2 絵本、イラストで楽しむ
3 ポンポンを作ってみよう
- 3.1 用意する材料
- 3.2 ポンポンの作り方
4 ポンポンを使ったダンス
5 まとめ

チアダンスのポンポンって？

チアダンスは、チアリーディングの中のダンスの部分を独立させたスポーツの要素があるダンスです。

チアダンスを構成する3つのダンスジャンル(ヒップホップダンス、ジャズダンス、ポンダンス)のなかで、チアダンス特有のジャンルが「ポンダンス（ポンポンを持って踊るダンス）」です。

ポンポンにはいくつかの種類があり、素材や形などで使い心地も変わってくるので、用途によって使い分けることが出来ます！

スズランテープのポンポン

身近な「ポンポン」として思い浮かぶのは、運動会や文化祭などのダンスで使用する「スズランテープ（ビニールテープ）を割いてつくったポンポン（ボンボン）」ではないでしょうか？

こまかく割いたビニールテープがふわふわと広がるのが特徴です。

ビニールテープがあれば、だれでも簡単につくることができます♪

スターポンポン

Gravisでも愛用しているのが、こちらの「スターポンポン」。

サイズが選べて、小さめのポンポンと大きめのポンポンがあります！

実はこのスターポンポン、購入すると、このような姿で送られてきます！

ロールテープをカットして束ねてある状態です。

ここから自分たちでテープを開いて、ポンポンをつくっていきます！

ヴィーナスポンポン

こちらのヴィーナスポンポンは、すでに開いた状態で送られてきます。

ポンポンの中央にある持ち手がダンベルのような仕様になっていて、テープの量も多めなので、スターポンポンに比べるとすこし重さがあります。

1つのポンポンに対して、テープの枚数が多く、1枚ずつしっかり固定されているので、比較的長持ちします。

とくに小さめのヴィーナスポンポンは、アームモーション（チアダンスの腕の動き）がシャープに見えるので、チアダンスの競技大会では、この小さめのヴィーナスポンポンで出場しているチームが多いのが特徴です。

Gravisの大会チームも、このポンポンを使用しています！

絵本、イラストで楽しむ

チアダンスはポンポンを作って踊るだけでなく、絵本やイラストでも手軽に楽しむことができます！

おすすめの絵本やかわいいイラストが載っているサイトをご紹介するので、ちょっとチアダンスに興味があるな、ポンポンって楽しそうだなと思ったらぜひ一度見てみてください♪

かわいいチアダンスイラスト集

上記のイラストサイトからダウンロードできるイラストを集めてみました♪

すべて商用利用OKのサイトですので、安心して使っていただけます。

かわいらしい女の子たちのイラストです。

チアダンスのユニフォームを着て、ポンポンを持っていると「元気に応援！」という印象が伝わりますよね。

チアスクールのメンバー募集などに使っていただいてもぴったりかもしれません。

動物モチーフもとってもキュート。

優しくて親しみやすく、ほんわかとした気分になれちゃいます。

色使いもポップでかわいいので、幼稚園・保育園のお便りなどで使ってみてはいかがでしょうか。

ポンポンを作ってみよう

では、ポンポンてどんなものかわかり、いろいろな作品で親しんだところで、実際に作って楽しんでみましょう！

用意する材料

用意する材料は4つだけです♪

◎ポンロール

◎ビニールテープ

◎はさみ

◎土台となる台紙

土台となる台紙は、本や段ボールなどお好みのサイズを使っても良いですし、写真のようなバインダーでも大丈夫です。

ポンロールとは、ポンポンの本体部分。

東急ハンズや、通販サイトで購入可能です。

いろいろな色や柄があるので、組み合わせるのもOK！

ビニールテープは100均にも売っているので、ロールの色に合わせてお好きな色をチョイスしてくださいね♪

(セロテープや養生テープなどは緩みやすいので「ビニールテープ」をオススメします。)

ポンポンの作り方

①まず、ロールテープの端っこを土台に当てます。

(マスキングテープなどで止めるとやりやすいですよ。)

②ひたすら巻きます！

ロールをグルグルするか、台紙をグルグルするかは、あなた次第！(笑)

巻く回数を数えておきましょう。

↓これは12回巻いています。

③巻き終わったら端っこでカットします。

ここでバラけないように要注意です！

④輪の状態が崩れないように台紙を抜き、真ん中を固定します。

真ん中を3回くらい谷、山、谷、と折り、芯をつくってあげるのがコツです。

芯がつくれたら、そこにビニールテープをグルグル巻いていきましょう。

手でにぎらないポンポン(バッグチャームなどのアクセサリー)をつくる場合は、ホッチキスで止めたり、厚みによっては結束バンドでもよいですね。

⑤芯ができたら、輪になっているところをカットします。

断面がガタガタにならないように丁寧にやさしくカットしましょう。

⑥これでカット仕上げとおなじ状態になりました！

あとは、バランスを見ながら丁寧にひらいていきます。

ポンポンの失敗しないひらき方は、「ポンポンの作り方」で詳しく説明していますので、よかったら併せてご覧ください♪

⑦完成！

手のひらサイズのかわいいポンポンができあがりました♪

土台となる台紙を大きくして、巻く回数を増やすと、ボリュームのある大きなポンポンもつくることも可能です。

色を組み合わせる場合は、交互に巻いていくとカラフルなポンポンに仕上がりますよ！

このサイズだと15分もあれば完成できると思いますが、巻く回数や大きさを変えると、1枚の長さに差がでてくるので、より丁寧に合わせていく必要があります。

ひらくときに全体のバランスを見て、まーるくなるように調整してみてくださいね。

ポンポンを使ったダンス

実際にポンポンを作ってみたら、今度はそれを使って踊りたいですよね！

チアダンスを習っていなくても、動画と一緒に楽しくダンスしちゃいましょう♪

おすすめの楽しいダンス動画をご紹介していきます。

ポンポンって楽しい！もっと踊りたい！と思ったら、ぜひチアダンスを習ってみるのもおすすめです。

ジャンボリミッキー

みなさんおなじみ！ジャンボリミッキーです。

実際にはポンポンを持って踊ってはいないのですが、ポンポンを持って踊っても絶対にかわいいですよね。

大きく手を動かす振付が多いので、ポンポンがよく映えそうです。

みんなでカラフルなポンポンを持って踊ってみましょう。

学園天国/フィンガー5

この曲もみなさん聞いたことがあるのでは？

フィンガー５の学園天国ですが、色々なダンスにも使われています。

この動画は幼児向けに簡単な振付で踊っているので、ぜひ真似して踊ってみましょう！

幅広い世代が知っている曲なので、運動会などで披露してもお客さんたちに喜ばれそうな１曲です。

アイドル/YOASOBI

アニメ「推しの子」のオープニング曲です。

小さな子にも大人気の楽曲ですね。

こちらも小さな子向けにとても簡単な振付で踊れる動画です。

ポンポンを作ってみて、何か踊ってみたい！と思ったらまずは真似っこでチャレンジできちゃうので、とてもおススメです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

チアダンス、ポンポンについて深掘りしてみました。

大人でもポンポンってちょっとかわいくて元気がでてわくわくしちゃいませんか！？

お子さんと一緒に、ポンポンって意外と簡単に作れるんだ！踊ってみたら楽しい！絵本やイラストもとってもかわいい！と楽しんでもらえたらと思います。

習っていてもいなくても、チアダンスの魅力に気付いてもらえたら嬉しいです♪

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