チアリーダーというと「美人」というイメージはありませんか？
確かに美人や可愛い人が多い気がしますね。
しかし、チアリーダーが美しく見えるのには理由があります。
また、美しく可愛いイメージのあるチアリーダーですが実際は努力を重ねている人も多いのが事実です。
今回はチアリーダーが美人に見える理由や、美しいチアリーダーになる方法を紹介します！
目次
チアリーダーに美人が多い理由
チアをしている人を見ていると「美しい」人が多いですよね。
しかし、美しい人がチアをしているわけではなく「チアをしているから美しい」のです。
では、なぜチアをしていると美しく見えるのでしょうか？
その理由について解説していきます！！
チアスピリットを持っている
チアスピリットはチアをする上で大切なマインドです。
チアダンスはチアリーディングから派生したスポーツですが、チアスピリットは2つのチアにも共通しています。
チアスピリットとは「笑顔でいること」、「元気でいること」、「応援する気持ち」といったことが大きな軸となっています。
チアリーダーのパフォーマンスには人を元気にする力がありますよね。
その場を明るく盛り上げるチアリーダーにはチアスピリットが欠かせません。
スポーツの応援やパフォーマンス中など実際には苦しい状態の時もありますが、決してそれを表に見せないのがチアです。
だからこそ、チアスピリットを持ったチアリーダーは美しく見えるのです。
内面的にも美しい
内面の美しさは外面にも現れるといわれています。
内面の美しい人の特徴は
・自分に自信がある
・相手を認める心がある
・過去は過去と割り切れる
・感謝の気持ちを忘れない
・寛容な心を持っている
・謙虚な気持ちを持っている
・しっかりとした芯を持ち合わせている
・友達や家族のために行動できる
といわれています。
この特徴はチアダンスをする上でも必要な要素と重なります。
上記のようなことを実践したり意識している人は内面も美しく、内面の美しさが外面や行動にも現れていることが多いですね。
自分の魅力を知っている
チアダンスをしていて美しく見える人は自分の魅力を知っている人が多いです。
それは外見に対しても、チアダンスのレベルに対してもいえることです。
例えば外見だと、自分が綺麗に見えるメイクやヘアスタイルをわかっています。
また、チアダンスのレベルでいえば、踊りの見せ方や踊っている時の表情にもこだわりがある人も多いんです。
細かいレベルになると踊っている時の髪の毛の動きまで気にかけているチームもあります！
実践してみよう！美しいチアリーダーになるための秘訣
美しかったり、可愛かったりするチアリーダーもチアを始める前は普通の人だったはずです。
チアを通して研究や努力を重ねた結果、パフォーマンス時に完成された姿を披露しています。
また、前述の通り「美しさ」とは外見（見た目）だけではありません。
下記に美しい人に共通する特徴を紹介します。
美しいチアリーダーになるための秘訣にもなりますので参考にしてみてくださいね！
笑顔が魅力的
美しい人は笑顔に魅力があります。
不機嫌そうな顔は悪い印象を与えかねないので、笑顔を心がけている人も多いよう。
チアといえば笑顔ではないでしょうか。
ただ美しいだけでなく笑顔は人を元気にするパワーもありそうですね。
姿勢が良い
美しい人の姿勢はまっすぐきれいです。
姿勢をきれいに保っているとスタイルもよりよく見えます。
チアダンスでは胸を張って、背筋を伸ばしますよね。
まっすぐな姿勢は自信がある雰囲気を周囲に与えます。
チアダンスをしている時だけでなく、普段からも美しい姿勢でいられるよう意識してみてくださいね。
スタイルが良い
美しい人の特徴に見た目でわかりやすいものとしてスタイルの良さがあります。
決して痩せすぎていることが美しい訳ではなく、程よく筋肉もあり全体のバランスの良さが健康的な印象を与えます。
チアダンスの練習ではストレッチや筋トレ、バレエの基礎などの動きを取り入れていますよね。
それらを意識して続けることで、程よい筋肉をつけたりトレーニングになりスタイルアップも可能なんです。
自己管理を行なっている
美しい人の中には自己管理を徹底している人が多いです。
髪の毛やお肌がきれいといった要素も美しい人の特徴ですが、そういったことは一日できれいになる訳ではありません。
例えば髪の毛やお肌は普段の食事管理や生活習慣が重要です。
バランスの良い食事や早寝早起きを習慣にすることで髪の毛やお肌のきれいさを保つことに繋がります。
また、美しい人はスタイルをキープすることも意識しています。
普段から自己管理を意識することが、美しさの秘訣なんですね。
自分自身を研究している
美しい人は「自分の魅力を知っている」と紹介しましたが、自身の魅力を知るには自分自身を研究する必要があります。
客観的に自分を見る機会というのは多くないので、自分が踊っている動画を見るなどして研究してみてもいいかもしれません。
まずは、自分はどんな風になりたいのか、それはどうしたらなれるのか研究してみましょう。
この人も！？チアリーダーをしていた芸能人
美人で有能な人が多い芸能界にはチア経験者が多いんです！！
もしかするとチアスピリットを実践し、美しい人になっていった可能性が高いですね。
チア経験のある芸能人を紹介します。
小松菜奈さん
運動部に入っていたことが少し意外な印象ですが、高校生時代にチアリーディング部に所属していました。
「全国高校サッカー選手権」で応援している姿が中継に映った際には「美女」だと話題に。
女優やモデルもこなす小松菜奈さんの魅力の秘訣にはチアがあるかもしれませんね。
中村アンさん
中村アンさんは高校から大学までチアリーディング部に所属し全国大会にも出場しています。
高校3年生の時にはキャプテンも務めていたそう！
健康的な美ボディと、はつらつとした笑顔はチアで培われたのかもしれません。
高城れにさん（ももいろクローバーZ)
ももいろクローバーZの高城れにさんは幼少期にチアダンスを習っていました。
横浜スタジアムでのパフォーマンス経験もあるそうです。
チアでの経験は、その後のアイドルとしてのパフォーマンスにも生かされていそうですね。
まとめ
チアリーダーに美人が多い理由の答えは、チアを通して「美しくなる」ということです。
美人だからチアをしているのではなく、チアをしていたら美しくなったという結果かもしれません。
人前でのパフォーマンスには外見にも気を使うのはもちろんですが、日頃の行いやマインドといった内面の美しさも重要です。
「美は一日にしてならず」なので、日頃から意識してみてくださいね！
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