健康長寿へ創作チア!!大人/社会人チアチームを越える?!

チアメディア記事

「いきいき百歳体操」と題する、大人チアダンスチームが存在います。
50~80代のメンバーで構成された49人がポンポンを持って、創作ダンスを披露しました。

チアダンス、ダンスは、年齢や性別関係なく、誰でもが楽しむことができるものです。

健康と側面でみると、ダンスを覚えるって結構色々なところを刺激しているんです。

ダンスを覚えるとなると、

■インプット
先生の振付をみる

■プロセス
・先生の振付=動きを頭の中で整理する

■アウトプット
・自分自身のカラダを頭で記憶している通りに動かす

Gravisでも最近大人のチアフィットネスクラスがスタートしました。
子供たちに負けず、身体を動かすこと、そして何よりダンスを楽しむことを意識したメニューになっています。
最近、大会にでる社会人チアダンスチームだけでなく、
健康を主においた大人チアダンスチームも増えている傾向にあります。

まだまだ歴史の浅いチアダンス。これからover30、over40・・の大会があっても面白いかもしれません。

Gravisの大人クラス(チアフィットネス/ヨガ/ストレッチ・・)が気になった方は、
お気軽にお問い合わせください。

引用元:https://www.iwate-np.co.jp/article/2018/10/17/26008

同じカテゴリの記事

チアダンス 小学生強豪チームまとめ(Youth編成)

いよいよ7月20日、21日、22日と、USA Japan All ...>続きを読む

東京オリンピックの演出メンバーが決定

2018/07/31   チアメディア記事

いよいよあと2年で東京オリンピック。 あっという...>続きを読む

チアダンスを題材にしたドラマ「#チアダン」トレンド入り

2018/08/08   チアメディア記事

8/4のniftyに、「#チアダン」トレンド入りのニュ...>続きを読む

USA Nationals 2019 3/24 junior編成 大会結果

USA Nationals 2019 3/24 junior編成 senior編成...>続きを読む

USA Nationals 2019 3/24 Senior編成

全国のチアリーダーの皆さん、USA Nationalsお疲...>続きを読む

© 2018 Gravis Inc.