GDPまで11日！！
Gravisの水曜日は、
鶴川での朝のヨガ、ストレッチ、親子ヨガ。
そして、夕方は成瀬のチアダンス「NAVY」のレッスン！
今日は久しぶりに里菜先生レッスンでした！
3歳4歳の多いクラスですが、
みんなとっても頑張っているよー！と
嬉しいお言葉が届きましたよー?✨
どうやら「チア」についてしっかり学んだようです
全体リハーサルのときも、小さな体をめいいっぱい使って踊るみんながとても愛おしく、
思わず「かわいい！！」を連呼していました(笑)
もちろんみんな可愛いですよ！！どこのクラスも！！！(笑)
成瀬NAVYは少ない人数ながら、みんな一丸となって踊ってくれています♡
ぜひその一生懸命な演技を見てあげてください！！
大きなステージでのパフォーマンスは初めて。
ドキドキワクワクのチャレンジ、一緒に頑張りましょう！！
今日はお休みも多かった様子です。
本当にインフルエンザや胃腸炎が流行っていますね、、
手洗いうがい、そして水分補給！！！
これが良いそうですね！！
どうやら、、
「レモンティーが良いらしい」とか、
「家系ラーメンが良いらしい」とか、
「あのヨーグルトだ！！」とか、
良いと聞いたものはなんでも摂取しています。(笑)
皆さんおススメ対策ありますか？？
しっかり睡眠をとって規則正しい生活で
元気に冬を乗り切りましょう！！
【鶴川NAVY】
毎週水曜日
17:00-17:50 キッズチアダンス(3歳〜)
@北美代子バレエ研究所
ご見学、体験レッスンは随時受け付けております！
新年度のスタートと同時に新しい習いごと始めてみませんか？
お問い合わせはGravisまで。
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