スターバックスコーヒー鶴川店でカフェヨガを開催しました!

7月にリニューアルした、スターバックスコーヒー鶴川店!

みなさんもう行きましたか!?

店内は随分と広くなり、1周できるようになりました。

Gravisスタッフも愛用させていただいております。

今回も椅子に座ってのチェアヨガを開催。

ソファーのスペースが広がりその中で、ヨガレッスン。

夏休みなので、今回は子供たちも参加してくれました。

まずは、ブラックのコーヒーを美味しくいただき、代謝を高めてレッスンをスタート。

最初は呼吸からスタートし、だんだんと色んな形に挑戦…!

椅子の上なのに、地味にキツイ!大変!なんて笑いながら、みなさん必死にYayoi先生のレッスンについていきます!

頭をほぐしたり、足を上げてみたり…

腹筋がキツイ…なんて、スターバックスの中で聞いたことないですね笑

こんな楽しく、気軽にできるのもカフェヨガの特徴のひとつです♩

ヨガの後はすっきりとしたグリーンティーのテイスティングをいただきました!

夏の運動後は、冷たいドリンクがぴったりですね!

レッスン後、みなさんにGravisかメッセージカードのプレゼント…!

Gravisの事務所兼自スタジオが近くにできたので、是非遊びに来てくださいね~とお声がけさせてもらいました。

「チアダンスのレッスンばかりでないですね!もっと参加したいです…!」と、お子様がGravisのチアダンスクラスに通う保護者様も参加してくれました。

ヨガレッスンもイベントが充実しております!

今月は、7月31日にWeworkみなとみらいにてビジヨガを開催します!

詳細は、Facebookのイベントページをご確認ください!

皆様のご参加お待ちしております!

Gravis
📩info@gravis-dance.co.jp
☎︎080-9452-4152
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